Hinweis: Keine medizinische Beratung

Die Inhalte von Setwert (Website, Rechner, E-Mails, Videos, Programme und Rezepte) dienen der allgemeinen Information über Ernährung, Bewegung und Gewichthalten. Sie ersetzen keine ärztliche Beratung, Diagnose oder Behandlung.

Bitte beachte:

  • Setwert erstellt keine individuellen Ernährungs-, Trainings- oder Therapiepläne. Alle Programme sind allgemein und für gesunde Erwachsene gedacht.
  • Entscheidungen über Medikamente, auch über das Absetzen oder die Dosis einer Abnehmspritze, triffst du ausschließlich mit deiner Ärztin oder deinem Arzt.
  • Sprich vor einer Ernährungsumstellung oder einem neuen Training mit einer Fachperson, wenn du schwanger bist oder stillst, Vorerkrankungen hast (z. B. Nieren-, Herz- oder Stoffwechselerkrankungen, Diabetes) oder Medikamente einnimmst.
  • Alle Werte aus dem Halte-Check sind Richtwerte aus allgemeinen Formeln. Dein tatsächlicher Bedarf kann abweichen.
  • Nährwertangaben in Rezepten sind berechnet und gerundet. Sie können je nach Produkt abweichen.
  • Wenn du Symptome einer Essstörung bei dir bemerkst, wende dich bitte an deine Ärztin, deinen Arzt oder eine Beratungsstelle.

Setwert verwendet keine geschützten Berufsbezeichnungen und wirbt nicht für verschreibungspflichtige Arzneimittel.

Stand: September 2026